Trainer

トレーナー紹介

会員様に寄り添うトレーナーの紹介

会員様のトレーニングの目標達成を支援するトレーナーをご紹介しています。トレーナーの専門分野や資格、経験、そしてトレーニングに対して持っている熱意と哲学について詳しく説明しており、どのように会員様の健康と体力を向上させるために貢献しているかを知っていただけます。会員様一人ひとりにより良いサポートを提供するため、常に新しい知識を学んでいます。

Tomomi Kousaka

TRAINERS

得意分野

・美尻トレーニング/自重トレーニング/食事アドバイス/手抜き料理

大会歴

・FWJビキニノービス　4位
・FWJビキニマスターズ　6位

経歴

Weghtトレーニング/自重トレーニング/ヴィンヤサヨガ/ジャズモダンダンス/カラーガード

大人の女性に必要なのは筋トレだけではありません。
目標に合わせて食事のコントロールや生活習慣の見直しも必要です。
沢山のライフステージを迎える忙しい女性に合わせた「一生キレイ」を目指す
トレーニングを提案します。
楽しくトレーニングをしましょう！