【目白駅徒歩2分】Cono-m! Styleセミパーソナルジ

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【目白駅徒歩2分】Cono-m! Styleセミパーソナルジム

やっと日本も筋トレブームがきて、興味が出てきた方もいらっしゃると思います♪すごくいいですね!
いざ、やってみようと思った時、何をしていいのか、どこをどう動かしたらいいのか、それよりなにより、、、
マッチョが多くてジムに行きづらい💦と一歩踏み出せていない方も多いと思います。

そんな貴方の背中を押すのが私の使命です★
なぜなら筋トレは人生100年時代の中、一番コスパが良いトレーニングだからです👏
つまりピンピンコロリしたいなら、筋トレ一択なんです😍🥇

ある研究結果では70代の女性に筋トレを始めた後、如実に筋肉の成長が見られたという結果も✨🍑
それだけ安全で、健康を得られる将来の投資とも言える行為なんですよ!

上げればきりがないですが、筋トレのメリットは多すぎるくらい多いんです。
まだ筋トレをしたことがない方、やろうと思っているのに踏み出せていない方は涼しくなった今がスタートのタイミングですよ!

Cono-m!Styleではこのすべてをお教えできるノウハウががあります。
キレイになりたい方は自己紹介分の「体験予約」から♪

女子筋トレの概念を変える!
楽しく続ける~成果に妥協しない女子筋トレ~

「一生キレイを決意した女性」のためのセミパーソナルジムです。

近くに来た際には、遊びに来てくださいね^^

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★目白駅徒歩2分の好立地★
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@conomi.style_blfe

       
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▫️営業時間 ※応相談
平日 9:00-13:00 / 15:30-21:00
土日 9:00-13:00

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▫️ 定休日 不定休
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Cono-m! Style

住所:東京都豊島区目白3-14-7

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